เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

                                                                            น้ำมะตูม

คุณค่าทางยา :  เป็นยาระบาย ขับลม แก้ท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร บำรุงธาตุ ทำให้ขับถ่ายดี และเจริญอาหาร ขับเสมหะ แกร้อนใน ดื่มแล้วจะทำให้ชุมคอแก้กระหาย ผลโตเต็มที่ของมะตูมนั้นฝานเป็นชิ้นบางๆ ตากแห้งคั่วให้เหลือง ชงรับประทาน แก้ท้องเดิน ท้องเสีย ท้องร่วง โรคลำไส้เรื้อรังในเด็ก ส่วนผลแก่จัดแต่ยังไม่สุก - น้ำมาเชื่อมรับประทานต่างขนมหวาน จะมีกลิ่นหอม และรสชวนรับประทาน บำรุงกำลัง รักษาธาตุ ขับลม ผลสุก สามารถรับประทานต่างผลไม้ เป็นยาระบายท้อง และยาประจำธาตุของผู้สูงอายุ ที่ท้องผูกเป็นประจำ ใบสามารถนำไปใส่แกงบวช เพื่อเป็นการแต่งกลิ่นได้ รากนั้นสามารถแก้หืด หอบ แก้ไอ แก้ไข้ ขับลม แก้มุตกิต

   ที่มา : http://healthfood.muslimthaipost.com/main/index.php?page=view&category=23&id=19030 , http://herbal.muasua.com/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%95%E0%B8%B9%E0%B8%A1.html